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Written by Administrator
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Tuesday, 25 November 2008 00:48 |
 Nace como punto de encuentro entre el karate y el boxeo, consiste en derrotar a un adversario a base de golpes y patadas, combina ejercicios aeróbicos, cardio-vasculares y tonifican el cuerpo mientras se aprenden técnicas de autodefensa .mejora la fuerza, la musculación y la resistencia. Reduce la grasa corporal y los niveles de stress.
Las clases son acompañadas de música para mejorar la coordinación, el ritmo…
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Last Updated ( Saturday, 03 January 2009 13:11 )
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